鍼灸１４回目。9月からストレッチ&筋トレ、ウォーキングを頑張ってやっていたので
鍼灸師さんに褒められると期待していたら、
鍼「腰も背中もガチガチですよ」と。
私「ストレッチ&筋トレやってました…、整形ではどうですか？と聞かれるだけだし、腰プラス、首も、肩も、背中も一体どうしたらいいのでしょうか…」と途方に暮れていると、
鍼「一か月弱のストレッチ&筋トレでは変わらないので継続して下さい」と。
腰やお腹回り中心にやっていたからラジオ体操をプラスしようかな。
継続。
結局何でも続けるに尽きる。続けることができない限りなにも成し遂げられない。
帰宅後、ダイエット中で、ともにトレーニング(私はリハビリの域)に励む友人に継続の大切さを電話で話す。
二人で本当にそうだと再確認して着地点は違うが継続してなりたい自分になろうと誓う。
話はその後もどんどん弾みお互いのこれからやりたいことについて。
未来の話ができる友人がいることの素晴らしさといったらない。
壮大な目標があって、夢と言ったら叶わなそうなので、目標。
まだ壮大過ぎて話せないでいるけど、話すまでの過程も考えているので話せるようにまずは小さなことからコツコツと。「諦めないで継続ね」と言って気持ちよく電話を切る。二時間も喋っていた。
総裁選の中継を見ながら色々やる。
再び友人より電話で総裁選について話す。
決選投票になったが高市さんに決まったと思ってた私たちは、
「時代は女性に風向きが変わった」なんて言いながら各々の生活に戻ったら、
なんと新総裁は石破さんに。
何があるか分からない。とここでも思う。
夕方のニュース番組を流していたら大家族のお母さんの日常みたいなコーナーがありじっくり見る。
小さな子供7人プラス8人目を妊娠中。
大量のごはん作り、子どもたちの送迎、大量の洗濯。
興味深く見た。
VTR後の男性アナウンサーが「専業主婦(夫)は労働です。比べて自分はまだまだなんて思わず、自分は頑張っていると労わってください」と。
ジーーーン。
仕事を辞めた自分をどこかで責めていたんだな。
最近のご褒美はコンビニのカフェラテ。
寝る前に「散歩するネコ」群ようこ著
本日の夕飯 親子丼、みそ汁、鯖トマトマリネ、小松菜きのこソテー、きゅうりと切り干し大根サラ ダ、サジー炭酸割り
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